Codexをスマホで使う方法｜ChatGPTアプリでの接続手順とできること

「外出中に、パソコンで動かしているCodexの様子を見たい」「承認待ちで止まっているだけなのに、席に戻らないと進められない」と感じたことはないでしょうか。Codexに長めの作業を任せていると、完了まで待つ時間や、確認を求められて止まる時間が意外に多くあります。

CodexはChatGPTのスマホアプリからも使えます。ただし、スマホの中でプログラムが動くわけではありません。作業はパソコンかクラウドで動き、スマホは進み具合を見て、承認し、指示を足すための手元の操作画面になります。この仕組みを最初に押さえておくと、設定で迷いません。

この記事では、スマホでできることの全体像、使える条件、QRコードでつなぐ手順、つながらないときの対処、会社で使うときの注意を順に解説します。内容は2026年10月時点のOpenAI公式ドキュメントにもとづいています。画面の表示名は変わることがあるため、迷ったときは公式ページもあわせて確認してください。

Codexをスマホで使うとは

公式ドキュメントでは、スマホ版Codexを「スマホからタスクを始め、進み具合を追い、承認や指示を送るもの」と説明しています。使うのは、ChatGPTのスマホアプリ（iOS・Android）です。別のアプリを入れる必要はありません。

スマホから見られる作業の置き場所は、大きく2つあります。

公式のスマホ向けページでは、この2つを「Cloudと環境、または接続したコンピューターとプロジェクトを選んで、依頼を書く」という形で並べて案内しています。スマホの画面から、どちらで作業させるかを選べます。

スマホは「操作画面」であって、実行場所ではない

接続したパソコンで動かす場合、Codexはパソコンの中のファイルを読み、コマンドを実行し、変更を書き込みます。スマホはそこへプロンプト（依頼文）や承認を送るだけです。公式のRemote connectionsのページにも、リポジトリのファイルやシェルのコマンド、MCPサーバー、スキル、ブラウザの設定は接続先（ホスト）にあるものが使われると書かれています。

そのため、スマホに社内のファイルをコピーする必要はありません。逆に、パソコンの電源が切れたり、アプリが閉じられたりすると、スマホからは何もできなくなります。

提供が始まった時期

公式の更新履歴によると、ChatGPTのスマホアプリからMacのCodexを使う機能は2026年5月14日に追加されました。5月29日にはWindowsのパソコンにも対応し、6月25日に「Codex Remote」が一般提供になっています。

その後もiOSアプリを中心に、承認画面の改善、再接続の安定化、ホーム画面のウィジェットなどが更新されています。古い解説記事と画面や手順が違うことがあるので、手順は公式の最新ページと見比べるのが安全です。

使える条件

スマホからCodexを使うには、スマホ・パソコン・アカウントの3つがそろっている必要があります。公式ドキュメントに書かれている条件を整理しました。

設定を始められるのは、パソコンのデスクトップアプリからです。公式では、Codex CLI（ターミナルで使うもの）やIDE拡張（VS Codeなどの拡張機能）からは設定できないと明記されています。

使えるプラン

公式の料金ページの機能一覧には「Mobile remote control」という項目があり、提供状況は次のとおりです。

つまり、ChatGPTのPlus以上のプランでサインインしている場合が対象です。CodexをAPIキーだけで使っていると、スマホからは操作できません。APIキーとプランの違いは、料金の記事で整理しています。

スマホ向けのページには「提供状況はロールアウトとワークスペースの設定によって異なる」とも書かれています。同じプランでも、アカウントによって表示されるタイミングが違うことがあります。

Androidを使う場合の注意

公式のRemote connectionsのページでは、ホストをiOSまたはAndroidから操作できると書かれています。一方で、メニューの名前や画面の説明は、iOSアプリのものが中心です。Androidアプリでの表示名は公式ページに書かれていないため、この記事では確認できた範囲だけを書いています。表示が違う場合は、アプリを最新にしたうえで、スマホのアプリ内にある案内を確認してください。

接続の手順

接続は、パソコンのデスクトップアプリでQRコードを表示し、それをスマホで読み取る流れです。所要時間は数分です。画面の項目名は、公式ドキュメントの英語表記で書いています。

1. 両方のアプリを最新にするパソコンのChatGPTデスクトップアプリと、スマホのChatGPTアプリを、それぞれ最新版に更新します。同じChatGPTアカウント・ワークスペースでサインインしていることも確認します。
2. パソコンで設定を開くデスクトップアプリで「Settings」→「Connections」→「Control this Mac or PC」を開き、「Set up」または「Add」を選びます。リモートアクセスを承認し、求められた本人確認を済ませます。
3. QRコードを読み取るパソコンに表示されたQRコードを、スマホのカメラで読み取ります。ChatGPTアプリが開き、接続の設定画面に進みます。
4. スマホで接続を完了する同じアカウント・ワークスペースであることを確認し、多要素認証、SSO、パスキーが求められたら完了させます。成功すると、接続したパソコンがスマホの一覧に表示されます。
5. スマホでCodexを開くiOSのChatGPTアプリで「Codex」を開き（古い版では「Remote」）、接続したパソコンを選んで、新しいタスクを始めるか、既存のタスクの続きを開きます。
6. パソコン側の設定を確認するパソコンの「Settings」→「Connections」で、接続した端末の管理と、パソコンを起こしたままにするかの設定を確認します。

パソコン側で決めておく設定

ペアリングのあとに、パソコン側で確認しておきたい設定があります。公式ドキュメントでは、接続の設定画面から次の項目を選べると説明されています。

• パソコンを起こしたままにするか（外出先から使うなら有効にしておく）
• Computer Use（Codexにデスクトップのアプリを操作させる機能）を使うか
• Chromeの拡張機能を入れるか（ブラウザでの作業をさせたい場合）
• つながっている端末の確認と、不要な端末の削除

Macのノートパソコンでは、ふたを開けて電源につないでいる間は、リモートの接続を保てると公式に書かれています。ふたを閉じる場合は、外付けのディスプレイもつなぐ必要があります。また、パソコンを「スリープ」にすると、リモートの接続は止まります。

2026年6月8日より前に設定した場合

公式のRemote connectionsのページには、次の注意書きがあります。2026年6月8日以降に使った接続は、そのままペアリングが維持されます。一方、6月8日以降に一度も使っていない接続は、両方のアプリを更新したうえで、もう一度ペアリングする必要があります。以前に試して放置していた場合は、最初からやり直した方が早いでしょう。

チャットを別のパソコンに引き継ぐ

デスクトップアプリには、作業中のチャットとGitの状態を、手元のパソコンと接続先のパソコンの間で移す「ハンドオフ」という機能があります。たとえば、会社のパソコンで始めた作業を、自宅の常時起動のパソコンに移して続けさせる、といった使い方です。移す先には、同じGitリポジトリのプロジェクトが保存されている必要があります。

実行中のチャットを移すと、そのときの応答は中断されます。また、Codex cloudの環境へのハンドオフには対応していないと公式に書かれています。

スマホでできること

スマホからできることを、公式の説明にそって整理します。

これらは、パソコンの前に座らなくてもできます。たとえば「テストを動かして、通ったら修正を完了して」と頼んだ作業が、途中でコマンドの実行許可を求めて止まったとします。スマホの通知から承認画面を開き、内容を確かめて許可すれば、作業が再開します。

iOSアプリで追加されている機能

公式の更新履歴には、iOSアプリの更新がほぼ毎週のように載っています。記事の執筆時点で確認できた主なものは次のとおりです。

• 完了したタスクを、iOSの通知から直接開く（2026年5月18日）
• Face IDまたはパスコードによるロック（2026年6月2日）
• ブランチの選択、作業用のワークツリーの作成（2026年6月9日）
• 接続したすべてのホストで添付ファイルを使える。入力した依頼が、アプリがバックグラウンドでも送られる（2026年9月1日）
• ホーム画面・ロック画面のウィジェットで、最近のタスクと残りの使用量を表示（2026年10月2日）

どの機能も、アプリの版やロールアウトの状況によって、自分の端末ではまだ表示されないことがあります。

向いていない作業

スマホは操作画面なので、向き不向きがあります。次の作業は、パソコンで行う方が確実です。

使い方の例

スマホ版Codexが役立つのは、「作業を頼む人」と「作業が動く場所」が離れているときです。場面別に、使い方の例を紹介します。

外出先で承認だけ済ませる

午前中に、社内ツールの修正をCodexに頼んだとします。昼に外出している間、Codexはコマンドの実行許可を求めて止まっています。スマホの通知から許可の内容を確認し、問題がなければ承認します。席に戻ったときには作業が終わっており、パソコンで結果を確認するだけで済みます。

夜のうちに頼んで、朝に結果を見る

帰宅前に、長めの作業（テストの追加や、複数ファイルの整理など）を頼みます。パソコンを起こしたままにしておくか、クラウドで動かせば、夜のうちに作業が進みます。朝は、通勤の電車の中でスマホから変更内容とテストの結果を確認し、問題があれば追加の指示を書いておきます。

思いついた修正を、その場で頼む

打ち合わせの帰りに「あの画面の文言を直したい」と気づいたとき、スマホから該当のプロジェクトを選んで、短く依頼を書いておけます。パソコンの前に座ったときには、変更案ができあがっています。依頼を出す前に、変更範囲を絞る書き方（対象のファイル名や、触ってはいけない箇所）を添えておくと、結果を確認しやすくなります。

接続先の選び方

公式のRemote connectionsのページでは、つなぐ先を次の3つに分けて紹介しています。

いきなり専用のパソコンを用意する必要はありません。まずは、普段使っているパソコンで、外出中に承認と確認だけをする使い方から始めるのが現実的です。

安全に使うための注意

スマホからパソコンを遠隔で動かせるということは、スマホを手にした人が、パソコンの中のプロジェクトに作業を指示できるということでもあります。使い始める前に、次の点を押さえてください。

スマホ側とパソコン側の役割

公式には、サンドボックス（作業できる範囲の制限）や承認の設定は、接続したセッションにも引き続き適用されると書かれています。スマホから頼んだからといって、権限が広がるわけではありません。また、パソコンが公開インターネットに直接さらされないよう、信頼できる端末同士をつなぐ中継の仕組み（リレー）を使うとも説明されています。

承認は、中身を読んでから許可する

スマホは画面が小さく、承認の通知を流し読みしがちです。実行されるコマンドの内容、書き換えられるファイル、外部への送信がないかを確認してから許可してください。内容が分からないときは、許可せずに、パソコンの前で確かめる方が安全です。

承認の考え方（サンドボックスと承認の関係）は、公式のPermissionsのページに整理されています。最初は、境界を超える操作の前に確認を求める「Ask for approval」から始めるのが推奨されています。

会社で使うときに決めておくこと

個人のパソコンと違い、会社では、誰がどの端末からどのプロジェクトを操作できるかを決めておく必要があります。

• スマホからCodexを操作してよい人・プロジェクトの範囲
• スマホに入れてよい端末（会社支給の端末だけにするか、私物を認めるか）
• 端末にかけるロック（パスコード、Face IDなど）と、紛失したときの連絡先
• スマホから承認してよい操作と、パソコンの前で確認してから承認する操作
• 管理者が、ワークスペースでRemote Controlを有効にするかどうか

公式によると、ワークスペースでCodexを使っている場合は、管理者がRemote Controlのアクセスを有効にしていないと、スマホから接続できないことがあります。社内で使い始めるときは、先に情報システムの担当者や管理者に確認しておきましょう。

つながらないとき

スマホからパソコンが見えない、承認の通知が届かない、といった場合の確認ポイントを、公式のトラブルシューティングにそってまとめました。

原因の切り分けは、「スマホ側の問題」と「パソコン側の問題」に分けると進めやすくなります。スマホからパソコンの名前が一覧に出ているなら、ペアリングは済んでいて、パソコンがオフライン、またはスリープしていることが多いです。一覧にも出ないなら、ペアリングか、アカウント・ワークスペースの食い違いを疑います。

よくある質問

まとめ

スマホから使えるようになると、承認待ちで止まる時間や、結果を見るためだけに席に戻る手間を減らせます。まずは、普段のパソコンで、外出中に承認と確認だけをする使い方から試してみてください。

社内に広げるときは、端末の扱い、承認の基準、管理者の設定など、決めることが増えます。INTERCREATE JAPANでは、Claude CodeやCodexの導入から、社内で使い続けられるルールづくりまでをお手伝いしています。